Klassinen hieronta
30 min 45€
45 min 60€
60 min 75€
75 min 80€
90 min 97€
120 min 120€
Hieronta eteerisellä öljyllä alk. 75€
Klassinen hieronta rentouttaa kireitä
ja kipeitä lihaksia sekä lisää lihasten aineenvaihduntaa ennaltaehkäisten uusien kireystilojen syntymistä. Hoito suunnitellaan yksilöllisesti painottaen hierontaa kehon ongelmakohtiin.
​
Urheiluhieronta
30 min 50€
45 min 60€
60 min 75€
75 min 85€
90 min 100€
120 min 120€
Urheiluhieronta on erityisesti lihasta venyttävää ja muokkaavaa hierontaa.
​
Perinteinen jäsenkorjaus
Jäsenkorjaus 70€
Mobilisoivat pehmyskudos hoidot
​
Jäsenkorjaus 90€
Rentouttava ja hemmotteleva kokovartalohieronta jossa käytetään aromaattisia eteerisiä öljyjä.
​
Aromahieronta
Rentouttava ja hemmotteleva selkä ja niska-hartiaseutuhieronta, jossa käytetään aromaattisia eteerisiä öljyjä.
​
45 min 50€
Rentouttava ja hemmotteleva kokovartalohieronta jossa käytetään aromaattisia eteerisiä öljyjä.
​
75 min 90€
Rentouttava hieronta
Niska- ja hartiaseudun hieronta
Rentouttavaa hierontaa niskan ja hartiaseudun alueelle.
​​​
30 min 35€
Rentouttava selkähieronta
Hierontaa selkä , hartiat ja
niskan takaa.
​​​​​
​
45 min 50€â€‹â€‹
Kokovartalonhieronta
​
Rentouttava hieronta koko vartalon alueelle.
​​​​​​​
​
60 min 58€ ​​
Lisätietoja
Jos et ole ennen käynyt hieronnassa, sinulla saattaa olla kysyttävää. Tässä on muutamia yleisimpiä kysymyksiä hieronnasta Älä epäröi otaa yhteyttä meihin, jos sinulla on kysyttävää. Autamme mielellämme.
01
Miten minun tulisi pukeutua?
​
Jos hoidamme käsiäsi, sinua ei pyydetä riisuutumaan, mutta jos hoidamme alueita, jotka vaativat riisuutumista kuten selkääsi, on hyvä pukeutua sellaisiin vaatteisiin, mitkä on helppo riisua pois ja pukea päälle. Alueet, joita ei hoidon aikana käsitellä, peitetään.
02
​Kuinka monta tapaamista tarvitsen?
​
​Hoitojen määrä vaihtelee ongelman ja yksilön mukaan. Perusteellisen arvioinnin jälkeen hieroja keskustelee hoitosuunnitelmasta, joka kohdistuu aiemmin sovittuihin hyvinvointitavoitteisiin.
03
Mikä on koulutettu hieroja?
​
”Koulutettu hieroja” on suojattu ammattinimike, jota voi käyttää vain henkilö, joka on saanut tämän pätevyyden. Hierojan pätevyys voi tarkistaa Valviran ylläpitämän sosiaali- ja terveydenhuollon ammattihenkilöiden keskusrekisteristä.
04
Täytyykö minun saada lääkäriltä lähete?
​
Ei, hieroja voi arvioida ja hoitaa ilman lääkärin lähettettä. Hieronta ei sovellu henkilöille, joilla on vakavampia taudinkuvia esimerkiksi syöpä. Jos olet epävarma, kysy lääkäriltäsi tai lähetä meille viesti. Autamme mielellämme.
05
Kuinka kauan tarvitsen hierontahoitoja?​
​
Hoidon kesto riippuu hyvinvointitavoitteistasi, sairauden vakavuudesta, aiemmasta sairaushistoriastasi ja muista tekijöistä. Hieroja varmistaa keskustelemalla kanssasi, että saavutat hoitotavoitteesi. Hän tekee myös uudelleenarviointeja, jotka auttavat arvioimaan edistymistäsi.
06
Mihin vaivoihin hieronta auttaa?​
​
Hoidamme ihmisiä monenlaisilla vaivoilla, joista yleisimpiä ovat: työn tai vapaa-ajan rasitukset ja kiputilat, erityyppiset päänsäryt ja migreeni. Hieronnasta on apua myös esimerksi korkeeseen verenpaineeseen, nivelreumaan, urheiluvammoihin, väsymykseen ja stressiin. Keskustele hierojasi kanssa ja selvitä voiko hieronnasta olla apua vaivaasi.
07
Onko teillä sertifioituja hierojia?​
​
Kyllä, Espoon Parantavat Kädet hyvinvointikeskuksessa on ammattihierojia. Hierojan pätevyys voi tarkistaa hänen nimellään Sosiaali- ja terveysalan kansallisen valvontaviranomaisen (Valvira) rekisteristä.
08
Kattaako KELA hierontapalvelut?​
​
Tällä hetkellä KELA-korvausta ei voi saada hierontaan. Toivottavasti tulevaisuudessa hieronta lisätään KELA-korvauksen piiriin.
Ajanvarauksen muuttaminen ja peruminen​
​
Soita meille numeroon +358 41 318 1231 peruuttaaksesi tai muuttaaksesi varaustasi. Pyydämme ystävällisesti että teet tämän vähintään 24 tuntia ennen hoitoasi. Muussa tapauksessa perimme täyden maksun peruuttamattomasta ajasta.
09